SING TO KXTV

8 Desember 2011 hari ini adalah hari terahkir Ujian, yaitu Ujian bahasa Indonesia. dari pagi jam 11 brkt ujian, smpe nunggu si Enci bahasa Indonesia, yg gk ada kabar. temen - temen udah kayak orang gila d kelas, mau nya gk ujian aja... udah se jam berlalu, jam 12 de dia bru dtg. temen2 pada gk seneng ama nie Enci, soalnya dia itu suka minta bli 10rb buat bli modul yg hanya 10 lembar... hahahaha ujian agak sulit, semua jawaban ku tanya ama irwin, irwin nyana ma si Lia si,.. tapi ragu jawaban Esei, gk bener de kayaknya.. gk apalah, yg peng udah berusaha. setelah selesai Ujian kita langsung SING, itu lo lomba nyanyi.. lomba nyanyi kayak idola Cilik,. banyak temen yg iktu, ada saya,rizky,fajrul,yusfan,anto,ufi,fariz, dan temen wanita zhia,chiko, iin, ama si sahriani.. ya Sing nya hanya 2 jam, tpi puas ko.. lanjut jalan bentar di mantos 2, soalnya fariz ngbet banget mo ke mantos 2... udah ku temenin ajam ama temen2 lainya.. muter2 dan gk ada yg pada bli, sahrini mau beli sandal tpi itu dia massalahnya,. yg gue heran nie kariayan, kenapa salah mulu ? pertama dia ambl salah ukuran, kedua warnanya beda. dan ujung2nya gk ada.. ye memang nie, krna nda ada yg bli jdi pergi aja dri nie tempat, lanjut main si di timezone, krna sahrini mau main katanya... ya main aja sembarang,. hahaha,. selesai main, ya pulang de, soalnya temen2 udah pada cpe, ada yg sakit perut, sakit kepalah, pokoknya banyak alasannya,.. oke sekian dulu ne,. besok cerita lagi.... Meu Malam All THX Guyss For Today,.

EXAM SEMESTER 3

Assalamualaikum Ujian kali ini, ada 4 modul, 1. leukemia 2. ISPA 3. ISPB 4. BAHASA Hari ini awal mulai ujian, tgl 5 des 2011,. leukemia cukup sulit tapi bisa d lalui, tdi nanya jawaban ama si Patrik Reteng. tapi baru tauh setelah habis ujian klau soalnya beda,.. memang nasib !! oke next harus lebih teliti lagi,. sekarang hanya belajar ISPA, moga besok bisa berhasil dan lancar,..

Kulia Gak Jelas

Modul semester 3 blog 2 ini ada 4 modul, 1- leukemia 2- saluran nafas bawah 3- saluran nafas atas 4- bahasa Paling gak jelas itu modul bahasa, pelajaran kayak anak smp itu untk bahasa ing. Bahasa indo lebih parah lagi, pelajaran SD. Dosen udah gk jelas. Semuanya gk jelas, trus buat coba nyuru buat makalah, modul mahal amat, 10 lembar aja harganya 10rb. Selembar 1 rb kertas anti air dan anti api. Makanya mahal. HahahA Sekarang lgi giat belajar untk ujian semester. Moga sukses ujian kali ini.

Pray For Soputan

Gunung Soputan di Sulawesi Utara meletus pada Minggu (3/7/2011) dengan mengeluarkan semburan asap dan abu hingga setinggi 5.000 meter ke udara. Seperti dilansir Kantor Berita AFP, gunung ini meletus pada pukul 06.03 pagi tadi.Hingga berita ini diturunkan, belum dilakukan evakuasi terhadap pemukiman penduduk yang berada di kaki gunung tersebut. Hal ini diterangkan Iing Kusnadi, seorang peneliti gunung berapi yang memantau aktivitas Gunung Soputan.

“Gunung berapi ini meletus tadi pagi. Selain debu dan asap, letusan pun menghasilkan gas panas, namun hanya berdampak di sekitar kawah saja," ungkap Iing.

Menurutnya, jarak aman evakuasi menyusul letusan ini adalah enam kilometer dari pusat letusan. Beruntung, dalam radius tersebut belum ada permukiman warga, selain hutan. “Saat ini kondisi masih aman. Namun kami akan terus melakukan monitor atas aktivitas gunung tersebut," tambahnya.

Perkampungan terdekat dari puncak gunung berjarak 8 kilometer sebelah barat pusat letusan yang berada di ketinggian 1,783 meter (5,800 kaki). Soputan, adalah satu gunung berapi  paling aktif di Sulawesi. Terakhir, gunung ini meletus pada tahun 2008 silam. Namun tak ditemukan catatan mengenai dampak akibat letusan tersebut.

PRAY FOR SULUT

Kamis tengah malam, pukul 23.31 WITA, 14 Juli 2011, Gunung Lokon Kembali meletus. Letusan kali ini terbilang besar. Asap dan abu vulkanik menyembur hingga ketinggian 2.000 meter. Tak hanya debu vulkanik, Lokon juga memuntahkan lava pijar yang membakar hutan semak di sekitar kawah. Malam itu, langit merah membara. 
Sekitar satu jam kemudian letusan kedua terjadi, sekitar pukul 00.30 WITA, Jumat dini hari. Giliran material vulkanik yang muncrat setinggi 700 meter. Tingginya aktivitas Lokon membuat Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG) mempertahankan status 'awas'.
Kepala Pusat Data dan Informasi Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB), Sutopo Purwo Nugroho, mengatakan saat itu sempat terjadi krisis seismik selama enam jam. Telah terjadi 25 kali gempa vulkanik dalam, 30 kali gempa vulkanik dangkal, dan getaran tremor vulkanik dengan amplituda 0,5-4 mm.
“Letusan besar kemarin telah diantisipasi mengingat aktivitas vulkanik yang makin meningkat sebelumnya,” kata Sutopo di Jakarta.
Letusan yang terjadi Kamis menjelang tengah malam itu adalah yang terbesar sejak Gunung Lokon dinaikkan statusnya menjadi 'awas' sejak Minggu malam, 10 Juli 2011.
Akankah Lokon meletus lebih dahsyat?

? Tanda Tanya

Menuju Sebuah Keyakinan yang Hakiki

Keberagaman dan toleransi merupakan dua hal yang saling terkait, terutama jika menyangkut masalah keagamaan dan suku bangsa.  Indonesia sebagai negara berpenduduk mayoritas Muslim dengan berbagai macam etnis dan kebudayaan, memiliki banyak kisah perihal toleransi yang menarik untuk diangkat dalam tayangan layar lebar. Hanung Bramantyo sebagai seorang sutradara kawakan tergerak untuk dapat menghadirkan kisah dengan latar belakang perbedaan ini kepada masyarakat Indonesia.  Untuk itu Mahaka Pictures dan Dapur Film  akan, meluncurkan film tersebut pada 7 April 2011 di bioskop-bioskop Indonesia. Film ke 14 Hanung Bramantyo ini  mengisahkan tentang konflik keluarga dan pertemanan  yang terjadi di sebuah area dekat Pasar Baru, dimana terdapat Masjid, Gereja dan Klenteng yang letaknya tidak berjauhan, dan para penganutnya memiliki hubungan  satu sama lain. Dikisahkan bahwa  terdapat 3 keluarga dengan latar belakang yang berbeda. Keluarga Tan Kat Sun  memiliki restauran masakan Cina yang tidak halal, Keluarga Soleh, dengan masalah Soleh sebagai kepala keluarga yang tidak bekerja namun memiliki istri yang cantik dan soleha, Keluarga Rika, seorang janda dengan seorang anak, yang berhubungan  dengan  Surya, pemuda yang belum pernah menikah. Hubungan antar keluarga ini dalam kaitannya dengan masalah perbedaan pandangan, status, agama dan suku,  akan dipaparkan  secara menarik  dalam film berdurasi 100 menit.

Nyeri pada Tumit

Fascia plantaris 

Nyeri tumit atau fasciitis plantaris adalah sindroma nyeri tumit berhubungan dengan peradangan atau iritasi pada fascia plantaris. Fascia plantaris adalah bentuk ligament (jaringan yang menghubungakan dua tulang) di bawah kaki yang membentuk lengkungan (arkus). Berorigo pada tulang calcaneous (tulang tumit), dan berinsersio pada caput metatarsale I-V jari kaki dan membentuk lengkungan. Yang paling umum terjadi, cidera overuse yang berkenaan dengan arkus menyebabkan terjadinya peradangan fascia plantaris dengan kerobekan kecil pada daerah yang melekat pada tulang tumit. Cidera overuse dapat disebabkan oleh lamanya posisi berdiri, perubahan pada tingkat aktivitas (misalnya, karena terlalu bersemangat dalam menjalankan program latihan), peningkatan berat badan, lemahnya penyangga pada sepatu, dan cidera kaki. Ketegangan tendon Achilles (jaringan yang menghubungkan otot betis dengan tulang tumit) turut memberikan tekanan pada fascia plantaris dan ini sering dihubungkan dengan nyeri tumit. Secara khas, gejala-gejala permulaaan munculnya nyeri terjadi pada tumit bagian bawah selama beberapa langkah pertama pada waktu pagi atau setelah duduk pada waktu yang lama. Pada berkembangan gejala selanjutnya, nyeri dapat muncul pada setiap langkah dan terus-menerus.
Pada kebanyakan masyarakat, fasciitis plantaris dapat hilang secara spontan atau dengan istirahat. Bagaimanapun, penyembuhannya membutuhkan waktu yang lama. Pada studi penelitian waktu penyembuhan rata-rata sampai 8 bulan.

Gejala

      Plantar fasciitis biasanya timbul secara bertahap, tetapi dapat juga datang dengan tiba-tiba dan langsung nyeri hebat. Dan meskipun dapat mengenai kedua kaki, akan tetapi lebih sering hanya pada satu kaki saja. Perhatikan adanya:

      · Nyeri tajam di bagian dalam telapak kaki di daerah tumit, yang dapat terasa seperti ditusuk pisau pada telapak kaki.

      · Nyeri tumit yang cenderung bertambah buruk pada beberapa langkah pertama setelah bangun tidur, pada saat naik tangga atau pada saat jinjit (berdiri pada ujung-ujung jari).

      · Nyeri tumit yang timbul setelah berdiri lama atau setelah duduk lama kemudian bangkit dan berjalan maka timbul nyeri tumit.

      · Nyeri tumit yang timbul setelah berolahraga, tetapi tidak timbul pada saat sedang berolahraga.

      · Pembengkakan ringan di tumit.

      Penyebab

      Dalam keadaan normal, plantar fascia kita bekerja seperti sebuah serabut-serabut penyerap kejutan (shock-absorbing bowstring), menyangga lengkung dalam kaki kita. Tetapi, jika tegangan pada serabut-serabut tersebut terlalu besar, maka dapat terjadi beberapa robekan kecil di serabut-serabut tersebut. Bila ini terjadi berulang-ulang maka fascia akan menjadi teriritasi atau meradang. Penyebab plantar fasciitis dapat diakibatkan:

      · Aktivitas fisik yang berlebihan. Plantar fasciitis umum dijumpai pada pelari-pelari jarak jauh. Jogging, berjalan atau naik tangga juga dapat menyebabkan stress yang terlalu banyak pada tulang tumit kita dan jaringan lunak yang terikat di sana.

      · Arthritis. Beberapa tipe arthritis dapat menyebabkan peradangan pada tendon dari telapak kaki, yang dapat menyebabkan plantar fasciitis.

      · Diabetes. Meskipun tidak diketahui mekanismenya, akan tetapi plantar fasciitis terjadi lebih sering pada orang dengan diabetes.

      · Mekanik kaki yang abnormal. Lengkung telapak kaki yang datar atau terlalu melengkung atau pola berjalan yang abnormal dapat mengakibatkan distribusi berat badan kita tidak seimbang diterima oleh kedua kaki, dan menyebabkan stress tambahan paa plantar fascia.

      · Sepatu yang tidak cocok. Sepatu yang solnya tipis, longgal atau tidak ada dukungan untuk lengkung kaki atau tidak ada kemampuan untuk menyerap hentakan tidak melindungi kaki kita. Jika anda secara teratur memakai sepatu dengan tumit tinggi maka tendon Achilles – yakni tendon yang melekat pada tumit kita – dapat berkontraksi/tegang dan memendek, menyebabkan strain pada jaringan di sekitar tumit.